« Au lieu d’essayer perpétuellement d’obtenir des circonstances extérieures idéales, il faut commencer par contrôler l’intérieur : notre physiologie » Docteur David Servan-Schreiber, « Guérir » Le grand chef

« L’expérience, ce n’est pas ce qu’il advient à un homme, c’est ce qu’il fait de ce qui lui advient » Aldous Huxley Une étude américaine parlait,

Comment retrouver l’envie ? L’envie, le désir est parfois cachée par des nuages de pensées obsédantes teintées d’émotions négatives, de doutes, de déceptions, de

Diagnostiqué ou pas, n’importe quel adulte peut se sentir comme un zèbre décalé… … perdu, en manque de repères. Car se sentir trop, hyper